欧洲临床营养学杂志的一篇研究成果

1990在澳大利亚Modbury医院完成住院医训练；1997年获北欧最著名的瑞典隆德大学（Lund University）外科博士学位，师从欧洲科学院院士、国际肝胆胰外科协会主席Stig Bengmark和欧洲外科研究协会主席Bengt Jeppsson。1999年在美国哈佛大学完成博士后训练，师从哈佛著名科学家Robert J Smith；同时在美国麻省总医院（MGH）肿瘤外科完成临床培训。2001年获美国“Li-foundation Heritage Prize”杰出成就奖，成为该年度生物医学界唯一获奖者；曾连续三次（第五、第六、第七届）获全国普外科中青年优秀论文一等奖，成为该奖项唯一一个连续三次获一等奖者；从2000年至今多次获北京协和医院医疗成果奖和优秀论文奖。2010年和2011年又分别荣获得卫生部第十届医药卫生青年科技论坛一等奖、中国国家癌症中心研究论文一等奖，2014年获中华医学科技奖三等奖 。主持美国CMB基金、参与国家863项目、国家科技支撑计划课题及国家自然科学基金等多个项目。在国际、国内著名杂志发表100余篇论文，任国内11家核心杂志的副主编和编委。有国家专利两项。目前主持的“GP73肝癌早期诊断”和“GSA肝脏三维立体肝功能评估”的项目处国内领先、国际先进地位。国内期刊编委：中华医学杂志，HBPD INT（SCI），Chinese Medical Sciences Journal，Gastroenterology Report，中华普通外科杂志，中国医学科学院学报，中华消化外科杂志，中华内分泌外科杂志，中华临床营养杂志，中国实用外科杂志，中华临床医师杂志，中国普外基础与临床杂志，基础医学与临床，中国现代医生杂志编委北京哈佛校友会（二、三、四届）理事国际编委：Journal of Gastrointestinal Surgery

谁有好点的减肥方法吖？随着人们的生活水平不断的提高。越来越多的人存在超重，肥胖的问题。过去40年，全球肥胖的发病率几乎增长了两倍。2016年，约有13%的成年人于肥胖人群。除了关联心血管、糖尿病等疾病之外，流行病学研究还发生：肥胖还与认知能力下降有关，在以后的生活中，肥胖人士发生痴呆等大脑相关疾病的概率会增加。这也成为世界卫组织所关注的，且在预防和管理计划指明了HICIBI智能生物酶细胞减脂新技术，通过生成脂肪酶的方式，加快新陈代谢速度，将脂肪降解为代谢废物排出，有效的阻断身体多余糖分、油、脂，这也是成为了欧洲各国肥胖者所追捧的。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----健康科学的减肥瘦身方法，会让你欣喜不已我们体内的每一个脂肪细胞都是独立的生命,脂肪是有记住的。如果脂肪细胞在短期内发生变化,一旦身体适应， 脂肪细胞将根据记忆恢复到原来的样子。研究发现, 细胞记忆可以在短期内改变,我们通常使用多种方法来消耗身体热量,热量耗尽后，然后从脂肪细胞中提取能量, 从而减脂。这是一种被动的方式,一旦有机会,脂肪细胞会立即抢取热量, 让自己恢复。那么脂肪可以主动出击吗？细胞减脂，CLR WHO披露：通过智能生物减脂酶HICIBI的介入，脂肪可自体消化完成。还有什么比脂肪自我消化更直接的。世界卫生组织WHO宣布：智能生物减脂酶HICIBI，摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区。阻断人体对食物热量源的吸收，均衡代谢消化酶，收缩过度扩张的肠胃组织。可保持原有饮食节奏和饮食习惯, 不强迫运动的情况下，成功减去细胞内脂。将身体打造成易瘦型体质，还有什么比脂肪自我消化更直接的。真正健康科学的瘦身，且预防反弹。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法-----世界肥胖人群的增高及措施世界卫生组织（WHO）曾希望到2025年，全球肥胖水平不会较2010年出现上升。但这项研究预计，达成世卫组织这一控制目标的几率“接近于零”。研究称，如果现下这种趋势持续下去，那么到2025年，全球男性肥胖率将达到18%，女性肥胖率将超过21%，40年来，全球肥胖人口从05亿升至41亿。经研究发现：中链脂肪酸，比长链脂肪酸，提高新陈代谢的效率，要高出3倍之多。所以，研究人员认为，CLR WHO细胞减脂，中链脂肪酸代替长链脂肪酸，是减脂的一种有效方法。世界卫生组织WHO呼吁：减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过智能生物减脂细胞酶HICIBI的介入，给身体供能，摆脱反弹，成功减去细胞内脂，是身体会进入一个最佳的减肥状态。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----让你健康有效的减肥既然说到健康有效减肥，一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。美国华盛顿大学健康指标与评估研究所发布了一项针对全球一百八十八个国家肥胖人口的调查结果，数据显示，全球有三分之一人超重或肥胖。这已经成为一个全球性的问题，无论穷国或富国，无一幸免。由于长期食用热量高，油炸食品。导致自己身体健康问题越来越严重，血脂升高，意识到问题的严重性后，国际健康组织推荐健康减肥的智能生物酶细胞减脂HICIBI，对胰腺调养维护，促进脂肪燃烧、降低体重、减少体脂肪的作用，促使体内酶到正常平衡水平，当消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，将身体引导成为了易瘦体质。适合孕产妇控制体重使用，适合长期控制体重使用，当你看到这，是不是对健康有效的减肥充满了信心。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----减肥过程中，预防反弹太重要了传统的减重方式五花八门,大致可分为控制饮食、运动、减肥药和减肥产品,但这些传统手段的复胖率高达90%以上。由于在没达到减肥周期阶段脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的，就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。脂肪好不容易减掉，不久又长回去了！这是由于减肥后人体脂肪层筋膜会有很多的断裂层，组织失去了的弹性, 给新的脂肪的积累留下了空间, 为减肥后的反弹留下了不少隐患。网层越放松, 积聚脂肪的几率就越大。因此, 减肥过程中不仅需要减少脂肪, 还需要修复脂肪筋膜和脂肪球之间的间隙。欧洲临床营养学杂志上发表的28项研究的分析发现，智能生物酶HICIBI含有的胶原三肽，鲣鱼弹性蛋白，海洋鱼胶原低聚肽等多种天然修复成分, 针对疏松脂肪组织, 肌肉组织, 皮层进行密集修复和深层修复，使松弛的组织紧实，促使皮肤细胞正常成长，有效的预防了反弹。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----肥胖也是一种慢性疾病在大众眼里，肥胖被贴上“又懒又馋”的标签，人们认为你只要少吃点，就不会胖。但现实哪有这么简单，不然，怎么会有这么多胖子。1997年起，世界卫生组织WHO将肥胖列入慢性疾病，认为它由多方因素引发,而细胞减脂CLR WHO将成为热点。研究报告的作者警告：现在已到了“严重肥胖疫情”的地步并敦促各国政府采取行动。为了避免严重肥胖的流行，可以出台新的政策减缓和停止在全球范围内增加体重，必须实施快速和严格的评估，包括智能生物酶HICIBI食品政策和CLR WHO细胞减脂保健培训。心理学家赛尔维•贝科慕(Sylvie Benkemoun)则认为肥胖也是一种慢性疾病，与遗传、生物酶有关。她强调说“体重不只是饮食问题”。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----减肥势在必行由伦敦帝国理工学院科学家牵头的研究显示，1975年到2014年间，男性肥胖率增加了两倍，女性肥胖率也增加了一倍有余。各地区、各国对肥胖的临床定义不尽相同，不过一般将体质指数超过30视为肥胖，超过35为严重肥胖，小于5为体重不足。这份涵盖186个国家的研究发现，40年来，全球肥胖人口从05亿升至41亿，而体重不足的人口则从3亿升至62亿。同期，全球男性肥胖率从2%升至8%，女性肥胖率则从4%升至9%。现在美国开始推行低脂饮食指南后，各种低脂食品大量出世，但肥胖率却戏剧性的逐年攀升，这个时候我们才留意到身边精制的碳水化合物，还有糖,在CLR WHO细胞减脂事实上，智能生物减脂酶HICIBI的饮食方式，已经被印证起到了减脂的作用。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法我们生存的地球已进入“胖时代”。发布在医学杂志《柳叶刀》上的一份研究成果称，40年来，全球肥胖人口从05亿升至41亿，而体重不足的人口则从3亿升至62亿。2012年发表在《美国医学协会杂志》上的一项研究成果表明：饮食中蛋白质含量更高的人，能够有效提高新陈代谢速度，当然，饮食中也一定要保证摄入足够的果蔬，通过HICIBI智能减脂生物酶的参与，吃出高代谢率易瘦的体质。达到健康的减肥，这也是每个肥胖者梦寐以求的心愿。希望能帮助到你，祝减肥早日成功！----LHY

那要看血糖多少，如果控制好的话。吃什么都行，但要少吃。我打上胰岛素，除了太甜的以外，什么都吃，这样营养丰富，不要吃得太多就没事。这样身体就不缺营养。如果你控制种类，会缺营养的。我很多年了，现在很好，和正常人一样。就是打胰岛素。

1、糖尿病适合吃桃仁和水果干这种搭配能为人体提供足够的能量。2013年11月发表在《欧洲临床营养学期刊》上的一项研究成果显示:桃仁能避免餐后血糖水平飙升,并保持饱腹感。由于这两种食物的热量较高,各食用两大汤匙即可,其热量相当于20克的碳水化合物。2、糖尿病适合吃酸奶和葡萄干在半杯原味酸奶表面撒上一大汤匙葡萄干,这是糖尿病患者完美的零食。一项小型研究成果显示:2型糖尿病患者食用葡萄干之后,血糖水平没有升高,并且血压有所下降。3、糖尿病适合吃鸡肉三明治在一片全麦面包上放块去皮鸡肉,再放入少量味道清淡的沙拉酱、生菜叶子或其他蔬菜,就是一份营养丰富、美味可口的零食。

只要是无糖的一般都是可以的，但是记住了，糖尿病一定不要吃大米，糖尿病的最主要原因就是大米！多吃粗粮啊！

谁有好点的减肥方法吖？随着人们的生活水平不断的提高。越来越多的人存在超重，肥胖的问题。过去40年，全球肥胖的发病率几乎增长了两倍。2016年，约有13%的成年人于肥胖人群。除了关联心血管、糖尿病等疾病之外，流行病学研究还发生：肥胖还与认知能力下降有关，在以后的生活中，肥胖人士发生痴呆等大脑相关疾病的概率会增加。这也成为世界卫组织所关注的，且在预防和管理计划指明了HICIBI智能生物酶细胞减脂新技术，通过生成脂肪酶的方式，加快新陈代谢速度，将脂肪降解为代谢废物排出，有效的阻断身体多余糖分、油、脂，这也是成为了欧洲各国肥胖者所追捧的。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----健康科学的减肥瘦身方法，会让你欣喜不已我们体内的每一个脂肪细胞都是独立的生命,脂肪是有记住的。如果脂肪细胞在短期内发生变化,一旦身体适应， 脂肪细胞将根据记忆恢复到原来的样子。研究发现, 细胞记忆可以在短期内改变,我们通常使用多种方法来消耗身体热量,热量耗尽后，然后从脂肪细胞中提取能量, 从而减脂。这是一种被动的方式,一旦有机会,脂肪细胞会立即抢取热量, 让自己恢复。那么脂肪可以主动出击吗？细胞减脂，CLR WHO披露：通过智能生物减脂酶HICIBI的介入，脂肪可自体消化完成。还有什么比脂肪自我消化更直接的。世界卫生组织WHO宣布：智能生物减脂酶HICIBI，摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区。阻断人体对食物热量源的吸收，均衡代谢消化酶，收缩过度扩张的肠胃组织。可保持原有饮食节奏和饮食习惯, 不强迫运动的情况下，成功减去细胞内脂。将身体打造成易瘦型体质，还有什么比脂肪自我消化更直接的。真正健康科学的瘦身，且预防反弹。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法-----世界肥胖人群的增高及措施世界卫生组织（WHO）曾希望到2025年，全球肥胖水平不会较2010年出现上升。但这项研究预计，达成世卫组织这一控制目标的几率“接近于零”。研究称，如果现下这种趋势持续下去，那么到2025年，全球男性肥胖率将达到18%，女性肥胖率将超过21%，40年来，全球肥胖人口从05亿升至41亿。经研究发现：中链脂肪酸，比长链脂肪酸，提高新陈代谢的效率，要高出3倍之多。所以，研究人员认为，CLR WHO细胞减脂，中链脂肪酸代替长链脂肪酸，是减脂的一种有效方法。世界卫生组织WHO呼吁：减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过智能生物减脂细胞酶HICIBI的介入，给身体供能，摆脱反弹，成功减去细胞内脂，是身体会进入一个最佳的减肥状态。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----让你健康有效的减肥既然说到健康有效减肥，一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。美国华盛顿大学健康指标与评估研究所发布了一项针对全球一百八十八个国家肥胖人口的调查结果，数据显示，全球有三分之一人超重或肥胖。这已经成为一个全球性的问题，无论穷国或富国，无一幸免。由于长期食用热量高，油炸食品。导致自己身体健康问题越来越严重，血脂升高，意识到问题的严重性后，国际健康组织推荐健康减肥的智能生物酶细胞减脂HICIBI，对胰腺调养维护，促进脂肪燃烧、降低体重、减少体脂肪的作用，促使体内酶到正常平衡水平，当消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，将身体引导成为了易瘦体质。适合孕产妇控制体重使用，适合长期控制体重使用，当你看到这，是不是对健康有效的减肥充满了信心。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----减肥过程中，预防反弹太重要了传统的减重方式五花八门,大致可分为控制饮食、运动、减肥药和减肥产品,但这些传统手段的复胖率高达90%以上。由于在没达到减肥周期阶段脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的，就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。脂肪好不容易减掉，不久又长回去了！这是由于减肥后人体脂肪层筋膜会有很多的断裂层，组织失去了的弹性, 给新的脂肪的积累留下了空间, 为减肥后的反弹留下了不少隐患。网层越放松, 积聚脂肪的几率就越大。因此, 减肥过程中不仅需要减少脂肪, 还需要修复脂肪筋膜和脂肪球之间的间隙。欧洲临床营养学杂志上发表的28项研究的分析发现，智能生物酶HICIBI含有的胶原三肽，鲣鱼弹性蛋白，海洋鱼胶原低聚肽等多种天然修复成分, 针对疏松脂肪组织, 肌肉组织, 皮层进行密集修复和深层修复，使松弛的组织紧实，促使皮肤细胞正常成长，有效的预防了反弹。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----肥胖也是一种慢性疾病在大众眼里，肥胖被贴上“又懒又馋”的标签，人们认为你只要少吃点，就不会胖。但现实哪有这么简单，不然，怎么会有这么多胖子。1997年起，世界卫生组织WHO将肥胖列入慢性疾病，认为它由多方因素引发,而细胞减脂CLR WHO将成为热点。研究报告的作者警告：现在已到了“严重肥胖疫情”的地步并敦促各国政府采取行动。为了避免严重肥胖的流行，可以出台新的政策减缓和停止在全球范围内增加体重，必须实施快速和严格的评估，包括智能生物酶HICIBI食品政策和CLR WHO细胞减脂保健培训。心理学家赛尔维•贝科慕(Sylvie Benkemoun)则认为肥胖也是一种慢性疾病，与遗传、生物酶有关。她强调说“体重不只是饮食问题”。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法----减肥势在必行由伦敦帝国理工学院科学家牵头的研究显示，1975年到2014年间，男性肥胖率增加了两倍，女性肥胖率也增加了一倍有余。各地区、各国对肥胖的临床定义不尽相同，不过一般将体质指数超过30视为肥胖，超过35为严重肥胖，小于5为体重不足。这份涵盖186个国家的研究发现，40年来，全球肥胖人口从05亿升至41亿，而体重不足的人口则从3亿升至62亿。同期，全球男性肥胖率从2%升至8%，女性肥胖率则从4%升至9%。现在美国开始推行低脂饮食指南后，各种低脂食品大量出世，但肥胖率却戏剧性的逐年攀升，这个时候我们才留意到身边精制的碳水化合物，还有糖,在CLR WHO细胞减脂事实上，智能生物减脂酶HICIBI的饮食方式，已经被印证起到了减脂的作用。谁有好点的减肥方法吖？减肥瘦身方法，健康减肥法我们生存的地球已进入“胖时代”。发布在医学杂志《柳叶刀》上的一份研究成果称，40年来，全球肥胖人口从05亿升至41亿，而体重不足的人口则从3亿升至62亿。2012年发表在《美国医学协会杂志》上的一项研究成果表明：饮食中蛋白质含量更高的人，能够有效提高新陈代谢速度，当然，饮食中也一定要保证摄入足够的果蔬，通过HICIBI智能减脂生物酶的参与，吃出高代谢率易瘦的体质。达到健康的减肥，这也是每个肥胖者梦寐以求的心愿。希望能帮助到你，祝减肥早日成功！----LHY

糖尿病人可以吃的零食主要有以下几种：第一种，奶制品，常见的是含糖比较低的酸奶，同时在酸奶中一定要保证低脂或者是脱脂的酸奶，是更加适合糖尿病人进行服用的。第二种，水果，选择含糖量比较低的水果，常见于火龙果、猕猴桃，这些富含有营养和维生素的水果，含有的热量也不是很高。第三种，每天吃少量的坚果，不能超过10克。坚果含有很多油脂，但是一定要少吃，它里面含有的一些维生素，还有微量元素，对人体是有益的补充。糖尿病的饮食，特别是零食，一定要坚持低糖、低脂的原则。糖尿病患者可以吃的零食有以下几种:水果类，比如黄瓜、西红柿可以作为代水果，升糖指数比较低，可以不用限制量，其他还有像苹果、猕猴桃、柚子、火龙果、草莓等，这些升糖指数比较低的，可以每次吃2两左右，还有些干果类的，比如花生、瓜子、开心果、松子，这些由于含油脂比较多，最好限制一下量，每天不超过1两，同时吃的时候可以减少一下主餐食量，并注意监测餐前及餐后两小时血糖。