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你和我很像，不过我是个男的其实没什么其他的办法，只有克服自己的心理说错了没有人会笑你，谁没有错的时候呢？想说就说，憋在心里闷的慌~而且每个人所面临的难题都有些许的不同所以解决方法也不同我觉的你还是要自己去摸索总之，最重要的还是心态~~共同进步，呵呵~

有本书就叫《演讲与口才》啊，是本杂志。 如果要提高社交能力的话，我推荐你两本书。《人脉圈》和《方与圆》，非常有用。 采纳。

如果楼主喜欢看小说的话那么李兴禹的书千万不能错过，因为幽默是提高口才的关键点。还有一本叫《幽默与口才社交》挺全面蛮不错的。（枉接纳）

看了你的问题，你的提问让我不知所措。口才他是什么？口才是私下聊天，口才是当众讲话，口才是公众演讲。演讲非常重要，私下沟通才是我们每天必须要做的事情，我们每时每刻都在和朋友，亲人，同事，客户发生聊天讲话方面的事情。你要的是私下呢还是演讲能力？你先让自己明白这个问题。你所要的朗读是学习口才的方法，增加个人的魅力，但是口才不是看书能看得来的，你需要去训练哦，祝你好运

交谈不是一味地发泄自己的感想和情绪，而是一种合作的程序。各种年龄、各种职业、各种地位的人都有各自不同的趣味，都有不同的语言和习惯。