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1、知道杂志刊号可以直接在邮政官网上购买。2、购买过程:(1)首先登陆中国邮政官网。(2)鼠标移动至报刊订阅,可以直接选择需要订阅的报刊、杂志的类型,然后进一步选择。(3)在首页点击报刊订阅后,跳转到中国邮政报刊订阅网,直接进行查找自己要定的杂志类型。经过摸索(以订阅扬子晚报为例)。(4)查找成功。(5)点击自己需要的报刊杂志,然后配送地选择自己所在地区后,点击“购买”。(6)在接下来出现的页面选择订阅日期(起止日期)和份数,然后点击去结算。扩展资料订阅杂志的其他方式1、电子杂志随着网络的快速发展,阅读媒体也发生了翻天覆地的变化,现代人,特别是办公室白领对电子杂志的追求可以说是日渐明显。于是,主流期刊也逐步实现电子杂志的提供。因为它的便宜和阅读方便,更让人爱不释手。但是,很多杂志的电子杂志为了不冲击传统杂志的销售,一般都会在纸版杂志推出后一期、两期或更多后才会出电子杂志的在线阅读和订阅。2、网上订阅除了邮局订购以外最方便的就是去一些杂志订阅的网站。网上订阅的优点:便宜、快捷、安全、可以分开以单期、多期、任意期进行订购,还可以免费在线试读。3、杂志社订购最简单的杂志订购方式,可直接联系杂志社。很多杂志社都会在期刊留有官方网站和电话等,信息在网上可查。参考资料来源:百度百科-杂志订阅
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一、西洋参适合人群以及不适合人群1、西洋参滋阴效果很好,因此适合阴虚(口舌干燥,缺水的状态)体质者,阳虚体质或者湿气重(痰多或水肿,水多的状态)的人慎用;2、高血压病人可以吃吗?从中医的观点看,高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚等引起的,而西洋参补阴,是适合的;从西方医学的角度来看,目前没有权威研究证明西洋参可以缓解高血压或对高 血压不利。3、孕妇可以吃吗?没有权威依据说不能吃或能吃,因情况而看,如果孕妇因热病津液伤耗出现口渴不止等症状时可以适当服用西洋参,建议询问医生根据自己情况选择服用是否;4、小孩可以吃吗?适当吃一些可以,西洋参有提高免疫力的作用,如果孩子体质虚弱可以在日常煲汤中放入即可,一周一次,小孩子尽量不要多服用;。三、吃西洋参的最佳时间1、一年四季哪个季节合适?西洋参性凉、比较适合春夏食用,但同时西洋参滋阴润肺生津效果极好,秋冬又比较干燥,所以其实西洋参一年四季都比较适合,凉性不大,补性温和,具体就根据自己身体状况 了,比如体寒者那就春夏食用;2、一天中什么时候吃最好?其实这个问题遵循一个养生原则:营养价值高的滋补品选在在人体吸收能力最强时食用,因此在早上食用比较好,同时西洋参有安抚神经的作用,因此有人担心晚上吃怕睡不着,这 个没有科学依据,反而可以调节睡眠;3、西洋参泡水隔夜可以喝吗?这个问题主要从卫生方面来看,隔夜的水容易滋生细菌,最好当天泡水当天服用完,把杯子洗净,下次想喝时再泡;4、西洋参可以长期食用吗? 。西洋参补性温和,可以长期食用,不要过于频繁天天食用即可,另外在特殊时期,比如:感冒、女性生理期期间等最好停止服用!四、西洋参食用量1、西洋参一般一天食用2-3克即可,一周食用3-5次,煲汤的话可以放3-5克,以“意康德”加拿大进口西洋参切片为例:一般8片1克,2克即为16片左右。2、西洋参类似补品,需要少量多食,长期坚持,切不可一次食用很多,而很久才食用一次。。五、食用注意事项1、不要与萝卜等泄气的食物同吃,因为西洋参补气,同吃降低补气效果,至少要间隔24小时;2、西洋参最好不要与茶、咖啡同食:茶中含有鞣酸(单宁)、西洋参含有氨基酸,而鞣酸和蛋白质结合会产生沉淀,不易被人体消化,延缓肠胃蠕动,也减轻了西洋参的保健功能,鞣酸蛋白一般用于泻药成分。但是一般不天天食用没关系,比如龙井虾仁这道菜,就有鞣酸和蛋白质,偶尔吃一次是可以的。3、感冒发热时不宜食用,其一、感冒身体代谢减弱、消化能力不好、不宜吃补药;其二、在补充自己身体的同时也给感冒病毒补充营养,因此感冒期间可以停止补药,以清热解毒为主,比如可以适当喝金银花等。
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西洋参甘、微苦,凉;归心、肺、肾经。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。1适宜人群及话术●工作劳累者西洋参具有明显的抗缺氧作用,能够解除疲劳,快速恢复体力和脑力。●免疫力低下者西洋参是补气首选药材,可以促进血清蛋白合成,提高机体免疫力,还能抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。●心血管疾病患者西洋参的有效成分皂苷、多糖及微量元素,可保护心肌细胞,扩张血管,抗心律失常,保护心脑血管。西洋参可以降低血液凝固性,抑制血小板凝聚,从而抗动脉粥样硬化。●糖尿病患者西洋参可以调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂肪代谢,辅助降血糖。●记忆力减退者西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经的功能,增强记忆力,缓解记忆力减退以及阿尔茨海默症(老年痴呆症)。2经典搭配,养身滋补★西洋参+石斛主要功效:有益生津,滋阴清热。适应症:适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。★西洋参+虫草花主要功效:消除疲劳、提神补气。适应症:适用于免疫力低下的人群,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。★西洋参+黄芪主要功效:补气益气。适应症:适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。★西洋参+枸杞主要功效:补肝肾。适应症:用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。★西洋参+麦门冬主要功效:可增强补气、养阴润肺。适应症:适用于外感热病,热上气阴,肺胃津枯,烦渴少气,体倦多汗等。★西洋参+三七主要功效:清除瘀血和止血,防治动脉硬化。适应症:适用于心脏经脉瘀阻,可通脉养心,是中老年和广大心脑血管患者常备验方。注意事项:感冒时不能吃三七粉加西洋参粉;怀孕时也不能吃三七粉和西洋参粉。★西洋参+生地黄主要功效:可增强补肺气,易肺阴,降虚火,清肺热。适应症:适用于肺阴久咳,耗伤气阴,阴虚火旺,干咳少痰或痰中带血等。3食疗推荐清蒸西洋参鸡:西洋参5克。母鸡1只,水发玉兰片10克,水发香菇15克,葱、生姜、料酒、精盐、味精各适量。将主、配料置于小盆或沙锅中,上笼屉蒸熟。西洋参蜜枣茶:西洋参片5克,蜜枣(去核)6个,水适量。将主、配料放入大碗中,上笼屉蒸熟。西洋参炖乳鸽:西洋参5克,乳鸽1只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用沙锅隔水炖熟。西洋参米汤:粳米200克,水煮滤取米汤,再以米汤加西洋参5克,共炖服。燕窝汤:西洋参3克,燕窝3克,置碗内,隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用,可用于虚损、干咳、盗汗、肺阴虚等。
西洋参甘、微苦,凉;归心、肺、肾经。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。1适宜人群及话术●工作劳累者西洋参具有明显的抗缺
还有新创刊的《中国药物评价》杂志,论文水平还不错。
是的,因为会有着非常不错的功效和作用,而且可以帮助一个人安神,也可以改善失眠,可以大补元气,可以改善失眠和健忘。可以改善肺虚喘咳。
人参是我国特产珍贵药材之一,古代医药学书籍中始见于《神农本草经》,列为上品。五加科多年生草本植物,入药部份主要为人参的根和须,现在也有将人参叶和人参花蕾作药用的
沈阳站站前就有两家人参鹿茸专卖的,都是a货,不错的,我给上海朋友常带的,在南五那有个参茸批发市场,但那不懂得的,买的少的就不要去了