农村百事通杂志电子版2021第7期

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一岁宝宝这个时候吃的食物，主要是以碎食物为主，像软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品和水果。这个阶段的宝宝需要充足而均衡的营养，辅食方面尽量避免太过单一，应合理搭配饮食，确保宝宝能够摄入必需的营养物质。