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《青春期健康》杂志由国家人口和计划生育委员会主管，国家人口计生委人口文化发展中心、中国人口宣传教育中心主办。《青春期健康》创刊7年来，在国家人口计生委的正确指导下，在国家人口计生委人口文化发展中心领导和杂志社全体采编同仁的共同努力下，杂志取得了长足进步，在社会上引起了广泛影响。先后被评为：国家级人口计生、德育、卫生领域核心期刊；《中国学术期刊》（光盘版）全文收录期刊；中国核心期刊（精选）数据库来源期刊；中国核心期刊综合评价数据库来源期刊；中国万方数据—数字化期刊群入网期刊；中国科技论文引文数据库期刊源等，也是我们国家人口计生委唯一一本关注青少年生殖健康的核心读物。并及时报道和传播国家人口计生委关爱下一代健康成长的政策，不断加大生活资讯和服务信息的传播力度，努力成为广大青少年、人口计生系统及教育、卫生系统等工作人员所喜爱的人口计生文化主流媒体。办刊宗旨：以人为本的思想理念，为青春服务，为青春呐喊，理解青春，赞美青春，用人性的崭新视角诠释青春。《青春期健康》杂志是国内唯一一家由国家新闻出版总署批准的以探讨和指导孩子青春期健康成长为主旨的品牌媒体。全彩、96页，大16开、月刊，每月1日出版，定价10元。国内统一刊号：CN11—5125/R，国际标准刊号：ISSN1672—6502。

做一个小小的问卷：一胎和二胎之间间隔多久你认为是最合适的？A2年B3年C5年D没计划父辈喜欢用『三年抱两』这样的方式来实现人生的完满。然而这传承着世代人美好愿望的『三年抱两』就真的对吗？先了解一下妇女的生产方式。目前来说，适龄的怀孕妇女通常会采取顺产或剖宫产来生产。孕妈妈在产期发动一般会经过三个过程第一产程：宫颈扩张期，是指从生产开始到宫口完全打开的过程，这个过程初次怀孕的妈妈需要11-12h,二胎妈妈大概需要6-8h。第二产程：又称为胎儿娩出期。是从宫口完全打开之后到宝宝娩出的时期。初次怀孕的妈妈可能需要1-2h，而二胎顺产妈妈则只需要数分钟就能完成，这也是为什么会有一种说法『一胎难生，二胎路边生』。第三产程通常是指宝宝娩出后，胎盘排出的过程。其实无论顺产或剖宫产的妈妈，都或多或少经历以上三个过程。在生产结束后，妈妈们正式迈入产褥期，俗称坐月子。生产后，妈妈们的身体都发生了什么变化？1）生殖系统的变化：包括子宫会从怀孕期的增大，逐渐恢复到未怀孕的时期，这段时间大约需要周左右，主要变化是子宫肌纤维缩复合和子宫内膜再生。2）开始泌乳，当胎盘从妈妈身体里剥离后，血中的雌激素、孕激素急速下降，同时催乳素开始释放，从而开始泌乳。哺乳期会不会怀孕？会的。哺乳的妈妈，早可在产后8周，晚可1年多恢复月经，一般在产后6个月左右，但也有整个哺乳期不行经者。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的，有可能会出现没有月经也排卵的情况，因此建议妈妈自产后第一次性生活，就应该避孕，不要存在侥幸心理。三年抱两，可行吗？不可行。从怀孕280天这个时间来推算，三年抱两的妈妈很有可能是在初次生产的哺乳期，就再次怀孕。这样导致的结果是顺产的妈妈，有可能因为母乳不足提前终止大宝的哺乳，不利于大宝的身体发育。另一方面，剖腹产的妈妈，伤口尚未完全愈合，有可能导致剖宫产瘢痕部位妊娠，得不偿失。此外，由于剖宫产妈妈的子宫有切口，进行人工流产会有一定难度，做不好的话有可能造成子宫穿孔等不良后果。所以剖宫产的妈妈更要注意做好产后避孕。一般来说，如果妈妈第一胎是正常顺产，并在给宝宝哺乳，那么最好是宝宝断奶后再进行怀孕，时间可以选择为一年，这样，身体恢复得更好，才有利于怀孕后的二胎宝宝生长发育。如果第一胎是剖腹产的话，应该间隔三年，这样利于子宫瘢痕的形成及恢复。产后避孕容易忽略，却非常重要妈妈们会有这样一种观点：月经来了才需要采取避孕措施。实际上，如果产后采用喂母乳，则月经有可能1～2个月都不会来，甚至长达半年。若是经产妇，三个月内会有26％的经产妇月经就会来。不喂母乳的妈妈们约产后6～8星期月经就会来，通常三个月内会有91%的妇女月经会来。但月经停止并不代表不排卵。有相关的文献显示，6个月哺乳期的妈妈们，排卵几率比不喂母乳的妈妈怀孕几率要低20%，但六个月内依然有10%的妈妈会怀孕，因此产后避孕必不可少。另外，在哺乳期，妈妈们能不能吃避孕药来达到避孕效果。答案是不可以的。避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内，对婴儿的生长发育不利。此外，避孕药还会造成卵巢功能进一步下降，对以后月经恢复正常造成不利影响。不管古话怎么说，遵循科学且合理的怀孕方式，才能给宝宝和自己带来健康的生活。作者：十三医参考资料：陈红梅 剖宫产后再次妊娠结局与分娩间隔及子宫下段厚度的关系[J] 中国乡村医药, 2014(12):45-张永昌 哺乳期排卵的危险性[J] 国际生殖健康/计划生育杂志, 1991(1)第八版妇产科学，谢幸版权声明：本文为就医160原创稿件，版权归属就医160所有，未经授权禁止转载，授权与合作事宜请联系。