健康中国的论文

刊名： 健康必读 Gems of Health 主办： 湖南省健康教育所 周期： 月刊 出版地：湖南省长沙市 语种： 中文 开本： 大16开 ISSN 1672-3783 CN 43-1386/R 邮发代号 42-119 曾用刊名：康乐园 创刊年：1993 ASPT来源刊 中国期刊网来源刊 《健康必读》杂志是由卫生部、湖南省卫生厅主管、湖南省健康教育所主办，中国医疗保健国际交流促进会，中老年保健专业委员会承办的国家级医学类权威期刊，由卫生部副部长朱庆生任名誉主任，卫生部医政司司长吴明江，副司长王羽任名誉副主任。《健康必读》国际刊号：ISSN 1672-3783《健康必读》国内统一刊号：CN 43-1386/R《健康必读》邮发代号：42-119，《健康必读》已被“中国核心期刊（遴选）数据库”等多家单位全文收录。《健康必读》杂志现开设：论著、临床研究、医药论坛、保健护理、医院管理、讲座、经验荟萃、社保等栏目，其内容涵盖医疗卫生系统的方方面面。《健康必读》具体征稿事宜说明如下：一、 征文形式与要求 （1） 论文要求论点新颖，论证充分；设想可行，结论可靠；条理分明，书写清楚，用字规范，上交电子文件（word格式）。（2） 论文格式题目、作者姓名、工作单位、地址及邮政编码、内容摘要、关键词、正文、参考文献。（附个人简介及联系方式）投稿邮箱：lunwen5288＠(来稿注明《健康必读》）

如何共建共享健康小论文 先提出论点。健康得重要意义 达到健康的方法和目的 围绕这些去展开论述

每天锻炼一小时，健康生活一辈子。我运动，我健康，我快乐。身体是革命的本钱等等。这些似乎真的只是口号，有多少人真正付诸行动了。锻炼似乎成了老年人的专利，和我们年轻人毫无关系。每天我到学校早锻炼，经常看到路上有老年人锻炼身体，学校里坚持锻炼的也只有四五十岁的中老年人，可是遗憾的是几乎看不到年轻人的身影。 年轻人是家里的顶梁柱，更应该积极参加锻炼。以前有很多疾病喜欢光顾老年人，可是现在以前只有老年人才得的疾病，现在不少年轻人也患上了，如高血压，高血脂等等。我经常参加锻炼身体，我尤其喜欢长跑。长跑不仅可以锻炼身体，我感觉长跑更能锻炼人的意志品质。我使我们学校唯一一个较年轻的老师坚持锻炼的老师。我每天早上五点多起床，不到六点到学校，然后去操场跑步。只要天气允许，我每天至少绕操场跑十圈，也就是三千米。我最多跑了三十圈。其实刚开始跑步时也跑不了那么多，我每天给自己一个目标，不断地在挑战自己。每次战胜自己，创造一个新的记录，我的心情就会特别高兴。我感觉跑步不仅给我带来好的身体，我一年到头很少感冒，而且冬天不怕寒冷。而且跑步还锻炼了我的意志，更大的好处是它给我了每天的好心情。跑步不使我的精神面貌发生了很大的变化，我感觉我走路都特别有劲，心情特别愉快。还真是我运动，我健康，我快乐！我也鼓励我的学生参加长跑运动，锻炼身体，锻炼他们的意志品质。 我在此希望我们更多的年轻老师参加体育锻炼，真正体会“我运动，我健康，我快乐”的运动精神！让我们的身体越来越棒，可以更好地为教学服务，为学生服务！