体育锻炼对学生的重要性议论文素材

针对某个实际地方实际写，当然是两个对比写最好，我去网上找了一篇应该相关，你可以对参考下1．德成中学高中生参与课外体育活动的现状1被调查高中生参与课外体育活动的次数、时间和强度1被调查高中生参与课外体育活动的次数 每周锻炼1—2次的男生，约占男生调查人数的3%，女生约占女生调查人数的7%；每周锻炼三次或三次以上的男生，约占男生调查人数的3%，女生只约占女生调查人数的1%；几乎不锻炼的男生约占到了男生调查人数的4%，女生约占女生调查按人数的2%，共39人，其中高三学生占了11人，这与学习压力有关系。从数据可知男女生大部分都参加了课外体育锻炼，但是参与的频率并不是很理想。2被调查高中生参与课外体育活动的时间每次活动时间少于30分钟的学生占总调查人数的9%,其中高三学生占了7%，可见德成中学的高中生在高考的严峻考验下，学生们面对着压力并没有多大的差异性。但是，运动30分钟对身体的帮助并不是特别大，也许这部分学生是为了放松自己的精神的状态；每次活动时间在30—60分钟的学生占6%,在60—120分钟的学生占9%，而每次活动时间在120分钟的占6%。2006年，在学校体育工作会上提出的“阳光体育运动”，学校必须树立“健康第一”的指导思想，确保学生每天的活动的时间不少于1小时。如此看来，学校应该重视学生的体育锻炼。3被调查高中生参与课外体育活动的强度 男女生在体育活动中强度的选择不一样，男生更多的趋向于中等出汗（中等强度），约占3%；而女生在选择体育活动强度时更趋向于微微出汗（中低等强度），约占7%。这可能与女生害怕出汗有很大的关系，从大汗淋漓更能体现出这一点。2被调查高中生对参加课外体育活动的兴趣男女性别对课外体育的兴趣具有差异性，男生对体育锻炼的兴趣高于女生，对课外体育活动有很大兴趣的男生人数差不多是女生的两倍；有2%的女生和5%的男生对课外体育活动的兴趣为一般；对课外体育活动没兴趣的男生占5%和女生4%。因此从调查中得出目前该校高中生对课外体育锻炼的兴趣一般，特别是女生；另外也可看出男生课外体育活动的参与性和积极性明显高于女生的参与性和积极性。3德成中学高中生的体育意识男生和女生对课外体育活动的态度是不一样的。男生有4%的人数认为学习再紧张也要参加，而女生只有7%的人数，看出了男生对课外体育活动的态度较女生积极；女生认为有时间就参加的人数比男生人数多了6%；认为课外体育活动可要可不要的、学习忙就放弃的人数比率差不多；不喜欢体育活动的女孩人数要比男生多，经与不喜欢体育活动的女生交谈发现，她们怕累怕出汗是不喜欢体育活动的主要因素。根据学生对参与课外体育活动的态度分析可得有三分之一的学生是有很强的体育意识，学校领导和体育教师在管理和教学中积极的引导学生进行的课外体育活动。 影响高中生参与课外体育活动的主要因素1学校对学生课外体育活动的影响因素1学校的场地器材不足德成中学虽然有跑道、篮球场、排球场、乒乓球桌等体育场地和部分器材，但可能是因为学校学生人数多，场地不够学生使用。有的学生认为学校的场地器材是制约他们进行课外体育活动的主要因素。2缺乏组织和指导学校对课外体育活动只注重形式而不注重锻炼效果，这是学校领导在教学安排中的不足，班主任和其他任课老师需要更多的时间备课，而体育老师则主要负责体育生的锻炼，忽略了其他学生的体育锻炼。3学校的重视度不够在对学校是否经常举行一些比赛及课外活动和学校对学生的课外体育活动的要求的调查发现1学业紧张2缺乏兴趣3缺少方法和伙伴 结论与建议1结论 男女生参与的体育项目类型有一定的差异，男生参与的体育项目偏向于有一定对抗性和运动这只是几个点，到jiupin99看看。我建议你去多看些论文就好了。

为什么对大学生来说体育锻炼很重要？因为体育锻炼对身体有好处，常言说的好，身体是革命的本钱，所以说对大学生来说，体育锻炼是很重要的

一、可以增进身体健康。身体健康是指人体不但体能正常、没有疾病、躯体无残缺，而且体能良好。体育锻炼也能有效地提高体能，而良好的体能有助于预防疾病，精力旺盛，增进身体健康；二是提高心理健康水平。运动会使人体分泌让人快乐的激素，使人情绪稳定。一个心理健康的人应该情绪稳定、性格开朗、意志坚定、自尊和自信等。体育锻炼可以锻炼你勇敢顽强的意志品质，降低心理紧张和焦虑水平，提高自信心和自制力，培养开朗活泼的性格；三是增强社会适应能力。社会适应能力是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。社会适应良好的人在交往中有自信心和安全感，能与人友好相处，心情舒畅，少生烦恼。