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冰枫星雨
4.酸樱桃大樱桃有一些令人叹为观止健康好处，特别是酸樱桃。睡前吃大樱桃可提高睡眠质量。早已有很多科学研究验证了大樱桃在缓解失眠层面的功效。依据发表于《欧洲营养学杂志》里的一项科学研究，酸樱桃具备高水准褪黑色素，
1.饱和脂肪含量高的食物加重胰岛素抵抗 美国华盛顿大学的内分泌学家发表在《欧洲营养学杂志》上的研究成果显示，脂肪（尤其是饱和脂肪）含量高的饮食会增加胰岛素抵抗。
ZJ张某某 3人参与回答 2024-06-02 《欧洲营养学杂志》发表的一项研究发现，红茶在肠道微生物群的特定机制的帮助下，有助于减肥和保持健康。这种作用机制与绿茶颗粒完全不同。研究还表明，红茶能减少与肥胖有
janesmonkey 5人参与回答 2024-05-31 Journal of Cutaneous Medicine and Surgery 皮肤内科杂志 Journal of Experimental Medicin
潇潇若雨 4人参与回答 2024-06-01 2019年的《欧洲营养学杂志》发文表示，亚洲人每天服用一个白煮蛋不会增加出现高血压、心脑血管的概率。因此水煮蛋吃多了是不会造成血压升高，让人得高血压的，所以大家
追梦1区14号 5人参与回答 2024-06-01 不是，孕妇适量的喝牛奶，对孕妇本身和腹中胎儿都有好处，但不会影响小孩皮肤。多项早期研究发现，孕妈妈喝牛奶，宝宝体重会更大，成长速度更快。据英国《每日邮报》9月4
白色犬犬 5人参与回答 2024-06-01 