切忌经常用手去摸，这样可能导致痘痘恶化2 不要吃刺激性食物（辛辣的，蒜，葱）------关键注意清洁，一天洗三到四次，洗完之后涂上芦荟胶等有祛痘效果的护肤品。保持良好的心态，不要焦虑。按以上方法大概一周就差不多消了
傅杰英，广州中医药大学教授，针灸专业临床、针灸美容方面硕士研究生导师，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，《中国美容医学》杂志编委。研究领域：中医美容学、临床针灸美容、针药结合治疗生活方式、中医体质学的思路分析。个人专著：《实用中医美容》、《中医美容》、《皮肤病调养与护理》、《实用经络美容七讲》、《糖尿病的综合管理》。 傅杰英，女，1959年10月出生，中医美容专业教授，针灸专业医学博士，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，中华中医药学会中医美容专业委员会常委，中华医学会医学美容分会青年委员会常委，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，广东省医学会医学美容分会常委，先后主编中医美容学术著作3部：《中医美容》、《实用经络美容七讲》、《皮肤病调养与护理》，撰写《瘦素与胃经减肥的思考》、《足阳明胃经美容作用初探》、《针刺胃经穴位干预肥胖大鼠瘦素抵抗的实验研究》、《人群体质与美容》等中医美容学术论文近20余篇。多次在国内外讲授中医美容、针灸美容，均受到热烈欢迎。在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得，并擅长对于患者的中医养生咨询指导诊疗专长：1、损美性疾病如单纯性肥胖、黄褐斑、痤疮、脱发、口臭等以及与上述疾病密切相关的高血压、高脂血症、脂肪肝、慢性胆囊炎、月经不调、失眠、便秘的经络针灸治疗；2、针药结合进行女性早衰皮肤保养以及女性美容养生咨询指导。中医美容专业教授针灸专业医学博士广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任中华中医药学会中医美容专业委员会常委中华医学会医学美容分会青年委员会常委广东省中医药学会中医美容专业委员会主任广东省医学会医学美容分会常委《中医体质养生--名家论坛第44部》各集主要内容： 1、什么是体质 2、体质是怎样形成的 3、如何判断体质 4、平和体质养生 5、阳虚体质养生 6、气虚体质养生（上） 7、气虚体质养生（下） 8、痰湿体质养生（上） 9、痰湿体质养生（下） 10、湿热体质养生 11、阴虚体质养生 12、瘀血体质养生 13、气郁体质养生 ……
中国美容医学是核心级别的期刊，统计源期刊里面有的，别国家级的可强多了
通过查询得知，周斌是担任过该本书的编委的。
成功地打造了中国第一变性美女陈莉莉、整形真人秀-王晓云假体丰胸、谢岚的隆鼻、祝萍芳的去眼袋和隆鼻、成功为蓝雨等注射丰胸取出、歪脖子矫正滕友佳及整形明星秀“美丽贝贝组合”等等主刀医生之一。20多年整形外科临床经验，多次受邀参加中日韩整形会议并发表权威论文，撰写专业论文20余篇，其中三篇发表于美国《PlasticandReconstructiveSurgery》，多篇被SCI收录，参编专著一部。具有国际化的审美理念及眼界，能够依据求美者的整体条件来进行美学设计，运用其精湛的技术已成功让数千名爱美女性美丽蝶变。成功为王晓云、谢岚等名人做过整形美容手术。《冬季恋歌》女主角金京珍、《五星大饭店》女主角郑柔美等中韩明星的主刀医生。全球百名艺术丰胸大师之一亚太整形美容研究院理事中国医师协会美容与整形医师分会委员南方医科大学客座教授国际医学美容协会终身会员中国美容医学杂志编委“关爱乳房-中国行动”指定手术专家中华医学会美容学会美容外科专业组成员擅长：隆胸、减肥、面部整形、4D逆时光童颜术等
王彪，男，主任医师，教授，科主任，硕士研究生导师，现为福建医科大学附属第一医院整形美容外科负责人，硕士学位，在读第四军医大学鲁开化教授的整形外科学博士研究生，1965年出生，1987毕业于福建医科大学医疗系，获医学学士学位，外科学总论教研室秘书；兼任中华整形外科学会中青年委员，中华整形外科学会专科医师会员资格认证委员会委员，福建省医学会整形与美容学分会主任委员。《中华整形外科杂志》特邀审稿者,《中国美容医学杂志》编委。
成功地打造了中国第一变性美女陈莉莉、整形真人秀-王晓云假体丰胸、谢岚的隆鼻、祝萍芳的去眼袋和隆鼻、成功为蓝雨等注射丰胸取出、歪脖子矫正滕友佳及整形明星秀“美丽贝贝组合”等等主刀医生之一。20多年整形外科临床经验，多次受邀参加中日韩整形会议并发表权威论文，撰写专业论文20余篇，其中三篇发表于美国《PlasticandReconstructiveSurgery》，多篇被SCI收录，参编专著一部。具有国际化的审美理念及眼界，能够依据求美者的整体条件来进行美学设计，运用其精湛的技术已成功让数千名爱美女性美丽蝶变。成功为王晓云、谢岚等名人做过整形美容手术。《冬季恋歌》女主角金京珍、《五星大饭店》女主角郑柔美等中韩明星的主刀医生。全球百名艺术丰胸大师之一亚太整形美容研究院理事中国医师协会美容与整形医师分会委员南方医科大学客座教授国际医学美容协会终身会员中国美容医学杂志编委“关爱乳房-中国行动”指定手术专家中华医学会美容学会美容外科专业组成员擅长：隆胸、减肥、面部整形、4D逆时光童颜术等
李新华 师从上海第九人民医院整形修复外科，从1985年起从事医疗美容整形到至今。现任桂林新华医疗美容整形负责人。曾经是中国人民解放军第一八一医院（三甲医院）美容整形科主任，第一军医大学客座副教授，北海市银光整形医院院长、桂林空军医院美容整形科主任、中华医学会医学美学与美容学广西分会委员、国际医学美容学会会员、中国医师协会会员、国际美容协会产业会会员、大韩整形美容产业协会荣誉会员、中国科联教科文发展研究中心医学专家委员会委员，是我国最早从事美容整形外科的专家之一。曾为《中国美容医学杂志》、《中国当代中西名医大辞典》担任编委。自1985年来发表学术论文20余篇，曾举办和协办20余次国际整容学习班，曾带教学员及进修医师数百名。李新华独具特色的手术技法和审美理念享誉国际，被《中国当代中西名医大辞典》、《中国当代名医名药大典》《中国专家大辞典》等权威辞典录入。《中国报道》及军内外媒体曾多次报道李新华优秀手术技法。20余年来李新华多次受邀参加港。澳、台、日、韩、英、法等国际知名学术研讨会，并不断受邀参与国际整形美容学术进修。并获得多项证书与荣誉称号。他的手术技法以自然、和谐、而享誉国际，成为广西首个开创精细化手术高品质时代的领军人物。
现担任中国中西医结合学会医学美容专业委员会常委，中国中西医结合学会医学美容专业委员会微整形专家组常务专家，中华中医药学会中医美容分会常委、副主任委员，中华医学会医学美学与美容学分会美容中医学组委员，天津市性科学协会理事，天津市医师协会整形与美容分会微创与皮肤美容学组主任委员，天津市医疗美容质量控制中心委员，天津市医学会医学美学与美容学分会委员，天津市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，天津市和平区劳动能力鉴定医疗卫生专家库成员，《中国美容医学》杂志常务编委, 《中国生物美容》杂志副主编。毕业后至今在整形美容、皮肤外科、烧伤专业一线工作，有着丰富的临床经验。擅长面颈部除皱术、肉毒毒素注射除皱及瘦脸、眉整形、重睑成形、眼袋整形、内外眦整形、鼻整形、唇裂修复、耳整形、吸脂术、乳房整形、疤痕及瘢痕疙瘩的整形等；男子乳房女性化的外科治疗；阴道紧缩术、处女膜修复术，包茎及包皮过长手术等；眼睑黄色瘤治疗，皮肤良恶性肿瘤手术；烧伤救治等手术万余例，效果优良，深受广大群众信赖，吸引着越来越多的国内外就医者。
刘宏伟，1989年毕业于解放军第四军医大学，1996年获第四军医大学外科学整形外科专业硕士学位，2000年留学日本，在日本国立爱媛大学医学部攻读博士学位，2003年9月获医学博士学位，并从事博士后研究工作。 中华医学会激光医学分会皮肤美容整形专业委员会委员中华医学会创伤外科分会组织修复专业委员会委员省医学会激光医学分会副主任委员省医学会医学美容美学分会委员国家自然科学基金项目评审专家《中国美容医学杂志》编委英国《British Journal of Dermatology》杂志特约审稿人
李新华 师从上海第九人民医院整形修复外科，从1985年起从事医疗美容整形到至今。现任桂林新华医疗美容整形负责人。曾经是中国人民解放军第一八一医院（三甲医院）美容整形科主任，第一军医大学客座副教授，北海市银光整形医院院长、桂林空军医院美容整形科主任、中华医学会医学美学与美容学广西分会委员、国际医学美容学会会员、中国医师协会会员、国际美容协会产业会会员、大韩整形美容产业协会荣誉会员、中国科联教科文发展研究中心医学专家委员会委员，是我国最早从事美容整形外科的专家之一。曾为《中国美容医学杂志》、《中国当代中西名医大辞典》担任编委。自1985年来发表学术论文20余篇，曾举办和协办20余次国际整容学习班，曾带教学员及进修医师数百名。李新华独具特色的手术技法和审美理念享誉国际，被《中国当代中西名医大辞典》、《中国当代名医名药大典》《中国专家大辞典》等权威辞典录入。《中国报道》及军内外媒体曾多次报道李新华优秀手术技法。20余年来李新华多次受邀参加港。澳、台、日、韩、英、法等国际知名学术研讨会，并不断受邀参与国际整形美容学术进修。并获得多项证书与荣誉称号。他的手术技法以自然、和谐、而享誉国际，成为广西首个开创精细化手术高品质时代的领军人物。