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一般的期刊投稿不是很难,选择个合适的吧，根据文章的内容选择合适的期刊比较好，水平到位了，风格对路了，我基本写一篇过一篇，但对我容易的对别人不一定容易，同理，别人过的容易的，我不一定容易，找对杂志比较重要，我也是一路试过来的。楼主太懒了，这样的心态被坑最容易了。希望坑多了能变得更有经验吧。
是，影响因子271
省级期刊很容易投的，主要看文章的格式，文献，相对内容来说不太重要，反之，核心期刊的要求就高了，一篇核心期刊的审稿周期在一到三个月左右，中间可能会涉及到中途返修稿件，大约从投递到收录需要3个多月的时间，刊出的时间，每本杂志有所不同，但大都在半年以上，所以想投递核心期刊，请提前一年以上时间准备，职称晋升导师希望可以帮到您，祝您生活愉快。
花火的稿费蛮高。但是采稿率没那么大。对了楼主，我提醒你一下不要一稿多投。
楼上说得对啊，我们也看不到你的稿子，一部分是你的实力，一部分就是运气了。再说可能性这种东西，对编辑来说，收到100篇稿子，用了2篇，比例是2%，但对写手来说，要么过稿要么退稿，也没第三种可能啊……楼主还是去编辑约稿的地方转转，多投几次对自己的文就有整体把握了，加油！
无名的杂志比较容易采纳，越是名气大、读者群众多的越不容易发表，其中原因很明显，很多人都有你这打算。
很多啊，比如有《作品》、《星星》、《诗歌月刊》、《绿风》、《诗林》、《诗选刊》、《谢桥风采》、《爆炸》、《西部风》、《人大诗报》、《珠江诗报》、《新诗大观》、《自由诗篇》:建议：两种诗歌期刊《诗刊》《星星》下面有一个搞笑版的诗歌论坛峰会纪要 ：《诗选刊》：谁不拍俺马屁不喊俺老师不夸俺美女帅哥，哪怕你再活跃写的诗再多，你也别想上《诗选刊》。《星星》：谁买了俺的个人诗集，俺就发谁的稿件。不要笑俺不喜欢网络，因为网络养不了家。《诗刊》：我们选稿条件比较宽：一、你是领导或名家。二、你花600块成为我们的“诗歌培训班”会员。《诗歌报》:谁掏钱参加俺们组织的笔会，谁就是著名诗人！谁敢骂俺,俺就封谁的ID,然后再写诗骂他,他还回复不了。《新诗大观》:俺发行量大俺就NB，谁对俺不尊重,俺就不发表他的诗歌，排好版也得撤下来。《自由诗篇》:谁让俺不高兴了,就把谁哄走俺们连自己的站长都哄走了,还怕谁?《北京评论》:下半身只在裤裆里垃圾,俺们满世界垃圾，所以俺们比下半身更接近“诗艺”。《唐》：俺虽然没写过好诗歌也可著名这嘞，真嘞！你想出名的话就来骂俺吧，你越骂俺说明俺越背受关注，别说俺犯贱，俺从小就是俺自个的爹！《一行》：俺们印刷2百余本，还没刊号，却号称是美国的诗刊，只要你上了《一行》就是在国际上发表诗歌了。《情诗》：虽是假冒伪劣的刊号毕竟也是香港的，香港的脚香嘛，只要你冲俺发“情”，俺们就发表你的诗。在百度上看到的，看看对你有帮忙没。投稿的话，建议还是练练自己的文笔，一开始的时候，可能不会有人一下子看上你的文。
解答， 现在是三个版本啦。
在日常生活中，耳鸣的例子很常见。尤其是年轻时尚的人更喜欢在旅行时戴耳机。耳鸣能否恢复与声音过大、戴耳机时间过长有关。发病时间较短的病人，听力还可以恢复。患者发病时间长，毛细胞受到永久性损伤，听力损伤不易恢复。长时间戴耳机不摘危害到底有多大？1、造成听力损伤位于耳蜗位置的内耳毛细胞，是整个听力系统的主要“发力者”，为听觉神经传递外界的声音。这种细胞的数量有限，属于“非再生稀缺资源”，用一个少一个。长时间使用耳机，毛细胞被迫持续“工作”，长期处于疲惫状态，就会造成不可逆的听觉损伤。2、引发耳部疾病长时间佩戴耳机，空气不流通，耳洞和耳廓这些地方会更容易滋生细菌。耳部细菌一旦滋生也不容易发现，等到我们耳朵开始有反应了，可能就晚了，容易引发耳膜发炎、产生耳鸣现象，导致听力下降。只要不长时间佩戴耳机是不是就没事了？耳机音量过高也不行。一般情况下，音量高于85分贝容易造成听觉疲劳，高于110分贝将造成内耳毛细胞死亡，导致不可逆的听觉损伤。很多小伙伴喜欢在嘈杂的环境里佩戴耳机，这种情况下，为了听清耳机里的声音，会不自觉将耳机音量调高，殊不知已经超出了耳朵能承受的范围。那么如何正确使用耳机？1选择合适的耳机。在安静环境下，耳机款式的安全度可分为头戴式=半入耳式>入耳式；在嘈杂环境下，尽量不要使用耳机，如果一定要用耳机，可选择品质较好的降噪耳机。2遵循“60-60使用法则”，即耳机音量不超过60%，耳机使用时间一次不超过60分钟。切记不要戴耳机睡觉。3不要为了追求清晰度和音质不断调高耳机音量，在嘈杂环境下，建议使用头戴式耳机满足对音质的需求。4定时清理耳机，防止耳道细菌滋生残留。
世界睡眠日简介：世界睡眠日是每年的3月21日。（同期3月10日举行寻找江西失眠人公益行动）睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。世界睡眠日设立背景：进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。世界睡眠日设立目的：医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。世界睡眠日不同日期：世界睡眠日有多个版本，其一是3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。根据维基百科，世界睡眠日是三月第二个完整周的周五(Friday of the second full week of March)。世界睡眠日历届主题：世界睡眠医药组织世界睡眠医药组织世界睡眠日主题年份 主题2001 睁开眼睛睡2002 开启心灵之窗，共同关注睡眠2003 睡出健康来2004 睡眠，健康的选择2005 睡眠与女性2006 健康睡眠进社区2007 科学的睡眠消费2008 健康生活，良好睡眠2009 科学管理睡眠2010 良好睡眠有益健康2011 关注中老年睡眠2012 科学管理睡眠2013 关注睡眠，关爱心脏2014 健康睡眠，平安出行2015 健康心理，良好睡眠2016 美好睡眠，放飞梦想2017 健康睡眠 远离慢病2018 寻找江西失眠人Ⅱ公益行动世界睡眠医药组织世界睡眠医药组织世界睡眠日主题年份 日期 主题2008 3月14日 睡个好觉，清醒生活2009 3月20日 清醒驾驶，安全到达2010 3月19日 良好睡眠，健康人生2011 3月18日 良好睡眠，健康成长2012 3月16日 轻松呼吸，轻松睡眠2013 3月15日 良好睡眠，健康老去2013 略2014 略2015 略2016 略2017 健康睡眠 远离慢病2018 公益行动 寻找江西失眠人Ⅱ中国主题：2009年 世界睡眠日：“让孩子多睡一小时”2010年 世界睡眠日：“关爱儿童睡眠 多睡一小时”2011年 世界睡眠日：“关注老人睡眠 多睡一小时”2012年 世界睡眠日：“关注睡眠品质 多睡一小时”2013年 世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小时”2014年 世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”2015年 世界睡眠日：“健康睡眠，多睡一天"2016年 世界睡眠日：“美好睡眠，放飞梦想”2017年 略2018年 世界睡眠日：公益行动 寻找江西失眠人Ⅱ世界睡眠日节日影响：中国睡眠市场潜力巨大“中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图，北京、广州、西宁、昆明、东莞为失眠城市；上海、南昌、天津、淮南、成都为浅睡城市；南京、武汉、长沙、沈阳、杭州为安眠城市；厦门、郑州、齐齐哈尔、重庆、西安为好梦城市。由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题，于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。在日本，民众的失眠发生率为20%，他们研发出可以感知和记录心跳、体温、血压等睡眠状况的便携仪器，以便据此来设计个性化的助眠产品。放眼中国，睡眠市场也逐步形成了一块大蛋糕。相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品、器械、食品、图书音像制品等，就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹。有统计称，中国睡眠市场的容量高达千亿元，市场潜力巨大。世界睡眠日相关活动：多睡一小时国际睡眠微环境医学研究协作组织发起的“多睡一小时”全球公益活动 (World Sleep Day extra hour of sleep) ，是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时，来达到世界人们健康睡眠的重视和关注！多睡一小时活动，最早起源于新加坡睡眠协会，每年世界睡眠日举办的"睡眠意识周"（Sleep Awareness Week）活动一般包括研讨会、讲座和参观睡眠实验室，开设网页提供相关医学资讯，还在Facebook发起"多睡1小时"活动。2013年是“多睡一小时”公益活动进入中国的第五届主题公益活动！世界睡眠日的 “多睡一小时”中国公益活动从2009年3月21日世界睡眠日开始进入中国，由中国睡眠网，睡眠微环境医学研究协作组、青岛市睡眠和医疗行业专家、青岛市各大媒体和知名睡眠服务提供商联手发起的大型睡眠健康公益活动，2012年“多睡一小时”同时也是中国睡眠协会世界睡眠日主题。2009年，慕思与中央电视台《健康之旅》栏目合作，在世界睡眠日联合推出两期特别节目“慕思找回好睡眠”，整个节目围绕现代人面临的睡眠困扰，以及如何利用寝具的调节来改善睡眠等热点话题展开，深受观众喜爱。2010年，慕思与五星级酒店联盟，创建国内第一家睡眠私人会所。在北京启动了“世界同睡的一天”活动，现场发布了“慕思健康睡眠宣言”2011年 众明星亮相东莞，倡导健康睡眠。在世界睡眠日即将到来之际，作为睡眠行业领军品牌慕思牵手中国睡眠研究会于2011年3月14日在东莞发起以“世界同睡的一天”为主题的大型公益活动。2012年，慕思携手卫生部举行了“全球健康睡眠高峰论坛”并发布了第三代慕思健康睡眠系统，标志着慕思在健康睡眠研究领域进入了一个全新的时代。长沙市民穿卡通睡衣睡大街迎“世界睡眠日”：2015年3月20日，世界睡眠日前夕，唐堂带领众多市民来到长沙街头进行“睡大街”公益行为艺术展示，呼吁市民提高深度睡眠质量，远离肥胖与亚健康。点击查看原文“世界睡眠日” 将近 合肥将有义诊：3月21日是“世界睡眠日”，2016年世界睡眠日的主题是“美好睡眠，放飞梦想”。2016年3月16日（明天）下午3：00，合肥市一院本部将在门诊楼一楼举行义诊活动，现场将有多位资深专家免费坐诊，为市民答疑解惑，并提供专业的睡眠知识咨询服务。点击查看原文21世界睡眠日 寻找江西失眠人公益活动将在南昌启动中华精神疾病康复协会 讯3月21日是第十八个“世界睡眠日”，3月10日 早8：00，江西省南昌二七医院将在门诊楼一楼举行“寻找江西失眠人·第二季”公益会诊活动，现场将有来自京、沪、赣多位资深失眠症专家免费坐诊，为市民答疑解惑，为失眠症患者搭建专业的会诊平台，并提供专业的睡眠知识咨询服务。
耳鸣不能戴耳机听音乐
我在高中学校任教已经24年了，根据我长期的观察，得出两个结论：一是精力充沛的学生成绩好；二是睡眠充足的学生成绩好。下面就这两个方面来阐述高中生应该每天睡多长时间。先说个例子，我的学校在郊区，原来是企业学校，后来移交地方。其他的高中都在市里，在作息时间上完全不一样，我们学校和企业的时间差不多，早晨8:30到校，中午12:30放学，下午15:30上课，6:50放学；而市里的学生是早晨8:50上学，中午13:30放学，15:30上学。最大的区别是就是我们学校的学生中午有进个半小时的休息时间，而且我发现在学习能力和学习水平相差不多的学生比较，我们学校的学生每年的高考成绩要高出十多分，我感性地把这个现象归因为中午学生能睡一觉，保证充足的睡眠，也许这时其中一个因素。再说高中生的学习生活，高中生活应该说是学业压力最大，竞争最激烈的阶段，有好多学生为了应付作业、试卷，无限制地压缩休息时间，也有老师给学生“鼓励”说，某一些好学生往往晚上学习到夜里两、三点，早晨起床又非常早等等，鼓励学生晚睡早起。经过我的长期观察，晚睡早起，无限压制休息时间是非常有害的，一是对健康的影响，二是对精力的影响。对健康的影响可能短时间看不出来，因为学生年轻，但是我们知道长期影响是肯定的。我们传统文化中讲，“吃人参不如睡五更”的说法，虽然不能从19:00开始就睡“一更”觉，但是过了子夜还不睡觉，就是对身体的一种损伤。英国文豪莎士比亚把睡眠比作“生命筵席上的滋补品”。科学家研究发现，人体所有器官都有排泄的器官，就是大脑没有，大脑排泄废物的方式就是睡觉。那么作为高中生来说，每天要消化很多知识点，大脑需要休息消化，把不用到的废物通过休息“排泄”掉。对精力的影响显而易见的，人的精力是有限的，我通过观察发现，凡是晚上熬夜到一两点的学生，基本上在早晨补觉，一种情况是一二节课没有精神，或者说是一二节课在睡觉，老师喊都喊不醒来，既影响自己对知识点的理解，有影响教师的教学效果和情绪。那么高中生应该一天睡多长时间的较合适呢？先说中午觉，西医上讲，睡午觉可以改善疲倦、改善心情、提高记忆力、改善情绪、减少心脑血管疾病。中医很重视子午觉，中午小睡，可以补充人体的阳气。钟南山院士讲过一个人一定要午睡，而且坚持午睡是一个好习惯。至少要睡半个小时，我们讨论过这个问题，有的老师说睡10分钟就足够了。通过我和一些优秀学生聊天得知，他们一般要睡30——45分钟，有的甚至达到1小时！2017年《世界睡眠医学杂志》上一篇名为《午睡习惯对人健康的影响》提到的一项研究发现，“超过10分钟的午睡可以明显改善疲乏困倦，反应速度和警觉性也明显提高。不过超30分钟的午睡，在醒来持续一段时间才会恢复正常。”因此我认为高中生午睡至少半个小时！对高中生的睡眠时间，现在比较权威的研究式美国的杨百翰大学的硕瓦特教授，他的研究结果是，“16岁的孩子每天睡7个小时就够了”，我觉得这个研究式科学的，每个学生7个小时的睡眠时间，减去午睡的半个小时，夜晚睡眠时间为6个半小时，那我们这里的时间算，如果学生在一点休息，早晨7点半起床，是比较合理的。
《世界中医药》杂志社是2006-09-01在北京市朝阳区注册成立的集体所有制，注册地址位于北京市朝阳区小营路19号财富嘉园A座2层商业1号。《世界中医药》杂志社的统一社会信用代码/注册号是91110105793426676H，企业法人杨抒宁，目前企业处于开业状态。《世界中医药》杂志社的经营范围是：出版《世界中医药》期刊（出版物经营许可证有效期至2018年12月31日）；出版《世界睡眠医学杂志》期刊（出版物经营许可证有效期至2018年12月31日）；出版《世界中医药杂志（英文）》期刊（出版物经营许可证有效期至2018年12月31日）；设计、制作印刷品广告；利用自有《世界中医药》、《世界睡眠医学杂志》、《世界中医药杂志（英文）》杂志发布广告；广告设计、制作；利用自有媒介发布广告；技术推广服务；教育咨询（不含出国留学咨询）；会议及展览服务；医学研究（不含诊疗活动）。（企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）。在北京市，相近经营范围的公司总注册资本为9007651万元，主要资本集中在 1000-5000万 和 5000万以上 规模的企业中，共3910家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看《世界中医药》杂志社更多信息和资讯。
3月21花激羔刻薏灸割熏公抹日是世界睡眠日。世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全球性活动，并将其定在每年的3月21日。其重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。中国睡眠研究会自2003年将其正式引入中国。
人的一生中，离不开水，食物，更离不开睡眠。如果在连续五日不睡觉的情况下，人就会发生人志不淸，走路分不清东南西北，更危险的就是自己都不知道在哪里，干什么事，还会发生休克状态。所以，世界卫生组织对睡眠质量非常重视，让人们记住睡觉的重要性，推出了三月十八号为世界睡眠日。现在的人们对保健越来越重视，这样对那些年轻人，晚上不睡觉打游戏的会有帮助的。
《美国医学会杂志》简称，仅次于NEJM《新英格兰医学杂志》的世界权威医学杂志，与《柳叶刀》Lancet，《英国医学杂志》BMJ号称世界四大权威综合医学杂志。
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是的，咳心。
不会吧。我从高一下学期开始每天睡5小时20分钟左右，现在高二下学期了，从来没在老师讲课时睡过觉，自习课偶尔困了会睡一下。现在身体健康，没啥毛病。不过这个可能因人而异