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正确预防肿瘤发生：需要知道的知识和操作技巧。一，以下有关肿瘤（癌症）的知识你必须有所了解，不为所惑。1，所有癌症都来自一个或数个具体致癌伤害的侵袭。一个人受到致癌伤害侵袭不一定患癌，但是没有受到致癌伤害侵袭的人，绝对不会罹患癌症！这是我们能够轻松防范癌症的基础。不要相信“癌症来自运气不好”之类。2，致癌伤害具有鲜明的两大特点：第一，它足以导致细胞凋亡，不是坏死也不是可逆性伤害。它介于急性损伤和可逆性轻微损伤之间。我们知道急性中毒如黄曲霉素、亚硝酸盐、X射线灼伤等是不会带来癌变的。只有轻微中毒或辐射才具有致癌能力。第二，致癌伤害必须反复持续存在，在实验小鼠要5-7周以上连续伤害，在人类要持续存在1-2年以上！如果达不到持续存在的时间，伤害带来的各种病变都能被机体迅速修复恢复正常。癌变也就终止。这两个特点决定了防范癌症的简单易行。你不必纠结于偶尔吃了亚硝酸盐含量多的腌菜，不必纠结于被污染物偶尔伤害，某种伤害只要不持续存在那么足够长时间，就不会有事。就如X射线确定致癌。但是，我们偶尔照X光透视，绝对不会诱发癌变。3，各种细菌感染病毒感染不会直接带来癌变。所有最终导致癌变的感染，都是感染后又伴随其他致癌伤害侵袭的结果。比如幽门螺杆菌、人乳头瘤病毒HPV，以及乙肝病毒HBV等。如果感染就能癌变，人类早就灭绝了。4，凡是人群50％以上被该因素暴露，而癌症发病率低于1％者，这个因素就不是致癌的主要因素。比如喝酒、吸烟、幽门螺杆菌感染、乳头瘤病毒感染等。二，防癌操作技巧要点1，生活中注意不要被任何不良刺激持续伤害到。我们完全可以戒酒、戒烟，远离各种污染环境等。只要某种因素确定带来身体伤害，我们一定坚决避免长期接触。所有伤害因素都只是偶尔伤害到你，你就根本不要担心。2，要点中的要点：对于明知是伤害因素，而又无法摆脱的时候，你要高度重视，努力摆脱这有两种情况。一个是职业需要，比如接触石棉纤维，呼吸工业废气等。这种情况下你一定自我做好劳动保护，或者干脆更换工作。另一个就是你自身发生的负面情绪困扰。负面情绪作用于人，当达到某种严重程度，就符合致癌伤害的两个特点而导致癌变。关键的，它不能被轻松解决掉。求助专业帮助，是能给大家的唯一建议。面对各种负面情绪体验，你不要觉得无所谓，自己扛，要勇于承认它的存在。
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肺癌如何做到早发现 肺癌有非常明确的高危人群—长期大量吸烟者。医学统计学资料显示，吸烟指数(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数，单位为年支)大于400的人群肺癌患病率比不吸烟人群高20倍以上。另外大气污染也是肺癌高发的一个危险因素，世界各地的资料均显示，城市的肺癌发病率高于农村。 另外在我国云南个旧和宣威是肺癌肺癌发病率极高的两个地区。个旧肺癌患者多为锡矿采矿工人，被认为与以砷为主的矿尘和氡以及氡子体等有害物质被吸入肺内有密切关系。而宣威的肺癌发病与当地的生活燃煤多为烟煤有很大关系。 由于晚期肺癌的治疗效果不佳，早诊早治就成了肺癌防治的重要手段。 如何才能做到早期诊断呢？ 第一，我们提倡45岁以上居民每年做健康体检，体检应包括拍摄X线正侧位胸片。如果你是一个烟民，就是35岁，也应该每年参加健康体检。如果你是一个重度烟民，每天抽两包，抽了30年、40年了，每半年就要做一次胸部的体检，这简单易行、经济实惠的早期发现肺癌最好的办法。有条件的地区和单位，对于55岁以上的中重度烟民应进行胸部低剂量螺旋CT的筛查。 第二，就是症状就诊。如果出现刺激性干咳，痰中带血，有血痰，平时也咳嗽，但是咳嗽的规律，咳嗽的习惯跟以前不一样了，这些症状要警惕，要到医院及时就诊，拍摄胸片。 在我们临床工作中，经常遇到肺癌患者被误诊为肺结核或肺部感染等其他疾病，到胸外科医生介入时疾病已达晚期，很令人痛心。要想改善此种状况，一方面应高加强各科医生的肺癌防治知识的继续教育，另一方面发挥肺癌中心的多学科优势，肺癌中心成员应包括胸外科、呼吸科、肿瘤客、放射科以及病理科等科室医务人员，对疑似肺癌的患者进行多学科会诊，及早作出诊断并有针对性的进行个体化治疗。也可以使肺癌多学科综合治疗落在实处。首都医科大学肺癌诊疗中心五年来的运行模式也充分证明了这一点，胸外科医生要成为胸部肿瘤外科专家，要积极参与控烟与肺癌防治工作和科普宣传工作。 患者到医院看肺癌专家门诊前应首先做一些“功课”准备： 仔细回想一下发病开始到就诊时的症状变化过程， 在其他医院检查和治疗的情况，争取能用简单、清晰的语句将以上情况在有限的时间内向肺癌专家陈述清楚。 一定不要忘记携带以往就诊时在当地医院拍摄的影像学资料，包括胸片，CT，核磁等，如果接受过手术治疗，应携带相关的手术记录，病理报告，如果接受过化疗，应能向专家提供化疗方案、化疗疗程以及化疗效果的评价，如肿瘤大小的变化和血液肿瘤标志物的检验结果。 为避免到医院后候诊室件太长，一定要提前预约专家号。我们宣武医院肺癌中心采取分时段就诊。
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《疾病营养学全书》《疾病营养学全书》拟分为《外科疾病营养学》、《口腔疾病营养学》、《呼吸疾病营养学》、《心脑血管疾病营养学》、《泌尿疾病营养学》、《消化系统疾病营养学》、《肝胆胰疾病营养学》、《内分泌代谢疾病营养学》、《骨关节系统疾病营养学》、《损伤性疾病营养学》、《糖尿病营养学》、《肿瘤疾病营养学》、《通风病营养学》、《甲状腺功能营养学》《医院膳食营养学》等分册，本套丛书为32开本，印制精美，由国家级出版社正式出版发行，各分册可在中国版本图书馆CIP数据核字(××年)第××号查阅。 本套丛书体系新颖、鲜明、系统、全面，涵盖常见病症的营养学发病机理，权威的营养学知识和务实的临床原则，内容丰富、资料翔实，是广大基层临床医务人员、营养健康从业者工作学习的重要参考用书。
